Muitos benefícios da meditação já foram comprovados através de estudos, que traz benefícios promovidos pela prática com efeitos positivos no bem-estar, no corpo e na saúde mental de quem realiza.
A terapeuta Juliana Chimenes estará ministrando no dia 22 de maio, o curso on line de Meditação do Mantra Pessoal ,sábado, no horário das 14:30 às 18:00hs.
Através do curso, você conhecerá os benefícios da meditação, a clareza mental, foco e como ter uma melhor concentração.
O curso também trará um maior conhecimento na redução de stresse, ansiedade e depressão, assim como o aumento do bem estar, autoestima, além do fortalecimento do sistema nervoso e imunológico.
Valor do curso: R$ 62,00 (transferência bancária e pix)
As reservas são limitadas e poderão ser feitas através do telefone (12) 98819-3580 e @terapeuta_julianachimenes
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