São José dos Campos recebe, no dia 22 de agosto (sábado), das 14h às 16h, a 4ª edição do HL TALKS 2026, encontro que reúne atletas, treinadores e profissionais de saúde para discutir temas que fazem parte da rotina de quem pratica corrida de rua, duathlon e triathlon.
O evento será realizado no Hotel Mercure SJC Colinas, no Jardim Apolo, e terá entre os convidados o cardiologista do esporte Dr. Marcelo Hirga. Formado pela UNESP Botucatu, o médico é especialista em Cardiologia Hemodinâmica e Terapia Intensiva e também atua nas áreas de Fisiologia do Exercício e Cardiologia do Esporte. São 28 anos de experiência na cardiologia e mais de duas décadas como triatleta amador.
A experiência de Hirga como médico e atleta será um dos pontos da conversa, que vai abordar a relação entre saúde cardiovascular, treinamento e os cuidados necessários para quem pratica esportes de resistência.
"Quando o médico entende de performance e o atleta entende de saúde, a vitória é treinar por mais 30 anos, não só para a próxima prova", disse Marcelo Hirga.
O HL TALKS chega à sua 4ª edição como Simpósio de Treinamento Esportivo e faz parte das ações da HL Eventos Esportivos voltadas a aproximar atletas, profissionais e pessoas que vivem o esporte também fora dos dias de competição.
Para o organizador Luiz Lobo, a proposta é ampliar a experiência dos participantes e criar um espaço para troca de conhecimento entre quem está envolvido com as modalidades.
"É o nosso quarto ano seguido realizando o HL Talks. A gente usa a seguinte frase: 'qual foi a melhor conversa sobre esporte que você ouviu recentemente?'. Esse evento é um bate-papo descontraído, rápido, das 14h às 16h, com um time muito bacana, serão dois triatletas daqui do Vale do Paraíba, sendo que um deles é profissional, um fisioterapeuta esportivo, uma nutricionista esportiva, dois médicos do esporte, e o legal é que esses quatro profissionais da saúde também são atletas. É algo realmente diferente. A ideia é que seja uma conversa leve, com uma linguagem acessível e tenho certeza que será interessante para todo mundo que gosta do assunto", declarou Luiz Lobo.
Colocando em prática
Depois de um sábado de bate papo e troca de experiências, é hora de colocar o conhecimento em prática. No domingo, 23 de agosto, a partir das 6h30, São José dos Campos recebe a Corrida Super 5k e o Duathlon do Vale 2026, no Thermas do Vale, com percursos pela Via Oeste.
A Super 5k tem largada às 6h30, com provas de 5 km e 10 km. Já o Duathlon do Vale começa a partir das 8h, com três distâncias: Super Sprint, Sprint e Standard, nas categorias individual e revezamento (dupla).
As inscrições para as duas provas seguem abertas em www.hleventos.com, com vagas limitadas. Para quem já está inscrito e quer participar do HL Talks, basta acessar o link e fazer sua inscrição usando o CPF.
Como participar
Atletas inscritos na Super 5k ou no Duathlon do Vale 2026 têm participação gratuita no HL TALKS. Para confirmar a presença, basta validar a inscrição utilizando o CPF.
Quem não está inscrito nas provas também pode participar. Nesse caso, é necessário selecionar a opção "4º Simpósio de Treinamento Esportivo" no momento da inscrição.
Serviço
HL TALKS 2026 | 4º Simpósio de Treinamento Esportivo
📅 22 de agosto (sábado)
⏰ Das 14h às 16h
📍 Hotel Mercure SJC Colinas
Av. Jorge Zarur, 81, Jardim Apolo, São José dos Campos/SP
🎟️ Inscrições: www.hleventos.com
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